Для начала разберемся, что же представляет из себя дистиллированная вода. Это вода, практически без примесей, которую получают методом перегонки. Аппараты для перегонки называются дистилляторрами, где обычная вода выпаривается и конденсируется пар.

Дистиллированная вода применяется во многих сферах: ей разбавляют электролит в аккумуляторных батареях автомобилей, используют в паровой технике, увлажнителях воздуха, при калибровке измерительных приборов, в фармацевтике для получения растворов и т.п.

Как можно догадаться из приведенных вариантов использования, дистилированная вода является технической жидкостью. Так как она лишена минеральных солей, которые присутствуют в любой воде, которую мы пьем, она является отличным растворителем, и именно поэтому непригодна для питья. Конечно, если выпить стакан такой воды – ничего страшного не произойдет, но если ее употреблять ежедневно, то проблем со здоровьем не избежать.

Дистиллированная вода лишена таких жизненно важных минералов и микроэлементов как кальций, магний, натрий, калий и др., что явно говорит не в ее пользу. Лучшей столовой водой, то есть, на каждый день, считается слабоминерализированная. Дистиллят же не способен обеспечить организм нужными веществами: микро- и макроэлементы попросту растворяются такой водой, а новые не поступают в организм. Экспериментально доказано негативное воздействие на организм человека ежедневного употребления дистиллированной воды. Вред деминерализированной воды был доказан еще в 1980 году Всемирной Организацией Здравоохранения. Среди симптомов проявляется усталость, вялость, упадок сил, далее - язва желудка или гастрит, хрупкость костей, ухудшение состояния зубов, риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В общем, не рекомендуем Вам пробовать вводить в свой ежедневный рацион «идеальную» H2О. Поберегите свой организм – не зря существуют нормы содержания в нем жизненно важных веществ. К примеру, содержание фтора в питьевой воде должно быть около 0,6мг/л.